Rennen is de basis van alle sporten. Rennen en bewegen is nodig om je spieren, gewrichten en het complete motorische systeem sterk te maken. Met de tips van Gregory loop…
~ Ik haat hardlopen – Hedwig van Bree ~
Ik haat hardlopen! … dacht ikHoe een thuisblijfmoeder in 3,5 jaar tienvoudig marathoner en six marathon majors finisher werd. Half april bestelde ik dit boek via de website van de…
~ Texel ~
Donderdag 4 juniZoals al voorspeld zou het veel gaan regenen en eenmaal een half uur onderweg kwam de eerste bui al aan. Gezien wij altijd in het weekend van Rock…
~ Global Running Day ~
Woensdag 3 juni 2020 ~ Global Running DayDe dag die al jarenlang wereldwijd wordt gevierd en waarop hardlopen centraal staat. Of je nu snel of langzaam loopt, iedere kilometer telt….
~ Mei ~
Deze maand hebben wij even heel erg genoten van het leven. Zover dat mogelijk is binnen alle corona maatregelen. Omdat we ons niet meer hoeven voorbereiden op een bruiloft in…